Jag fick mig ett gott skratt när jag läste senaste numret av Runner’s World. Chefredaktör Runheim funderar lite kring att inte fler motionärer satsar hårdare. Full respekt för dom som inte gör det förstås, men jag skrattade så jag höll på att spilla ut kaffet när jag läser slutklämmen:
”Jag säger inte att alla måste göra [...]
Midsommardag. Det brukar vara en av mina tröttaste dagar på året. Så därför kan jag nöjt konstatera att jag känner mig riktigt fräsch idag, trots en hel del öl i går.
Det blev hur som helst ett fantastiskt trevligt firande med släkt och vänner och för en gångs skull riktigt bra väder. Barnen trivdes och hade [...]
Som skadad motionär så har jag numera inga problem att förstå att skador kan få folk att fullständigt tappa motivationen och mer eller mindre lägga ner träningen. Men jag har bestämt mig. Det ska inte hända mig!
Det är förvisso inte så kul att byta löparrundorna mot tåhävningar, men lite får man väl tåla. Dessutom gick [...]
Intressant hur fort man skapar sig behov av olika saker. En av mina favoritsiter på nätet, Funbeat, har legat nere ett par dar och saknaden har varit stor… Nu är den dock tillbaka igen, så jag kan ha koll på både min egen och andras träning.
Och apropå träning så förändrar jag upplägget här lite. Sidan [...]
När jag i augusti förra året fick problem med vaderna så trodde jag nog egentligen inte att jag skulle fixa något millopp under detta år. Men med specifik träning gick smärtorna över och jag satsade hårt under våren för att nå målet. Sen blev det knäproblem, och då började jag misströsta igen. Men även det [...]
