Category Archives: Drömmilen

Serieledning och styrketräning

Posted on 2010-03-02 by

Och apropå just styrketräning så funderar jag på om det har stått tung sådan på Clubens schema under OS-uppehållet. Ser ut som att det är trötta ben på många håll. Efter seger till slut mot Skellefteå, samtidigt som Frölunda mosade … Continue reading →

Posted in Drömmilen, Hockey, LHC, Personligt, Träning | 1 Comment

Snön börjar gå mig på nerverna

Posted on 2010-03-01 by

Det känns som att det räcker med snöskottning nu på något sätt. När kommunen sedan sköter sin snöröjning så illa att bilen bara studsar fram på vägen så känns det som att ja… det räcker med snö nu. Att benen … Continue reading →

Posted in Allmänt, Drömmilen, Personligt, Träning | 1 Comment

Måndagsinspiration

Posted on 2010-03-01 by

Jag bjuder på ett grymt inspirerande videoklipp så här på måndagsförmiddagen. Matt Hoover från den amerikanska realityshowen ”The Biggest Looser” lyckas, trots ganska rejäl övervikt, att slutföra Ironman på Hawaii. 3,9 km simning, 18 mil på cykel och 42 km … Continue reading →

Posted in Drömmilen, Personligt | Leave a comment

Sjuk!

Posted on 2010-02-22 by

Distanspasset genomfördes på bästa sätt igår. 90 minuter på löpband. Detta toppades sedan med ett par timmars snöskottning. Som tack för det slog magsjukan till sent i går kväll. Lite feber och mysig frossa på det, och ni kan förstå … Continue reading →

Posted in Drömmilen, Personligt | 1 Comment

Mental styrketräning

Posted on 2010-02-21 by

Det blev vilodag igår, förutom lite bra bålstyrketräning i form av snöskottning. Idag står distanspass på schemat, och eftersom jag inte är beredd att rucka på det så flyttar jag passet inomhus. Och därmed blir det någonstans i närheten av … Continue reading →

Posted in Drömmilen, Hockey, LHC, Personligt | 3 Comments